Left, Still

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     个别课其实每次都大同小异，先重复学过的东西，再逐渐增加新内容。欲速则不达，长进自然来。需沟通，要领悟，十分用心，十分收成。二次进攻的思路是要抓住第一次进攻中创造的距离，具体练习内容为：向前一步弓步进攻接防守，再接进攻，第二次进攻可单一弓步、单一弓步转移或向前一步弓步两次转移。第一次进攻亦是真实的，第二次进攻灵活运用转移和弓步，要控制自己的身体，弓步出来后要稳得住。防守有向后防守和向前防守之分，先学前者，今日学得不错。

     又，祝今日登陆北京直面UN的干巴菌好运。